Dziennik alohaerba92, 09 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
72,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2020:
2435 kcal Tłusz: 66,70g | Białk: 175,25g | Węglo: 272,14g.   Śniadanie: Sale MIO,  Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Lunch:  Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Mezze Penne Rigate Barilla MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Obiad:  Cono all'amarena Esselunga MIO,  Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne:  Cookie Crisp MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO,  Choco Krave Choco Nut MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
2992 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.