Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 27,31g | Białk: 136,69g | Węglo: 150,36g.
Śniadanie: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, 4+ Nutrition Avena Aromatizzata. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Broccoli, Golden Sun Riso Basmati, Fesa di Tacchino. Obiad: Esselunga Insalata Valeriana, Prozis Bagel Carob, Eismann Filetti di Limanda. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, 4+ Nutrition Pro Sense+, Prozis Oatmeal+Whey Protein Coffee Caramel, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|