Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 89,22g | Białk: 89,45g | Węglo: 174,56g.
Lunch: Лаваш, Салат Овощной с Маслом, Компот без Сахара, Желтая Кукуруза, Рулет из Лаваша с Творогом, Жареное Яйцо, Желудки Куриные. Obiad: Сливы, Персики, Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Сало, Свекольник. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|