Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 80,61g | Białk: 64,59g | Węglo: 98,60g.
Lunch: Sprossen, Sweet Valley Kerne Mix, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), TiP Rohkost Salat-Mix, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kühne Röstzwiebeln, Putenwiener, Golden Toast American Hot Dog. Obiad: Saint Albray Französischer Weichkäse, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Weich Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Radieschen. Przekąski/Inne: Aprikosen, Nektarinen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|