Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 64,44g | Węglo: 149,98g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Albicocche, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Drugie Śniadanie: Ciliegie. Lunch: Prosciutto Crudo, Melone, Riso Basmati (Cotto), Zucchine Trifolate, Patata Bollita. Podwieczorek: Ciliegie. Obiad: Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Uovo Sodo, Scamorza, Fratelli Beretta Bresaola Della Valtellina. Kolacja: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|