Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 42,85g | Węglo: 53,28g.
Śniadanie: Простоквашино Сыр Тильзитер , Яйцо, Кофе с Молоком, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Lunch: Кофе с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. Obiad: Чай, Кофе с Молоком, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Чай, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|