Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 51,38g | Białk: 125,18g | Węglo: 129,25g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Latte Scremato, Banana. Lunch: Carote Bollite, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Obiad: Insalata Mista, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Coop Hamburger di Bovino. Przekąski/Inne: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine in Polvere, Primia Yogurt Greco 0% Vaniglia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|