Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 61,97g | Białk: 66,34g | Węglo: 215,26g.
Śniadanie: Вкусвилл Мороженое Сыроедческое на Авокадо «Кэроб-Мака», Вкусвилл Мороженое Сыроедческое «Авокадо-Спирулина», ВкусВилл Топленое Молоко , ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: Житница Здоровья Хлопья Соевые, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Вкусвилл Соус Майонезный, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Мандарин. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Фруктовый «Черника». więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|