Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 28,16g | Białk: 72,90g | Węglo: 123,94g.
Śniadanie: Super U Cacao Non Sucré, Graines de Lin, Café, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Chabrior Flocons d'avoine, Delisse Lait Écrémé, Kiwi. Lunch: Pain au Chocolat, Yoplait Câlin, Marque Repère Pointe de Brie, Baguette, Grandos Cappuccino, Grain de Frais Lentilles Corail , Oeuf, Lidl Thon au Naturel, Carottes, Tomates, Salade Verte. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Baguette, Elle & Vire Crème 4%, Oeuf, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Riz Basmati. Przekąski/Inne: Pain au Chocolat, Reflets de France Jus de Pomme , Melon, Datte, Adélie Glace Mangue Coco, Super U Fromage Frais aux Fruits. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|