Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 60,26g | Węglo: 109,89g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Знак Качества Скумбрия с Добавлением Масла , Картофель Отварной, Помидоры, Курица по Французски. Obiad: Картошка по Французски. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Легкое Ванильное Мороженое, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|