Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 56,57g | Białk: 113,24g | Węglo: 254,93g.
Śniadanie: Prugne, Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, Tè (Infuso), Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. Lunch: Tonno Fresco, Picard Gelato al Caramello e Burro Salato , Le Farine Magiche Farina Manitoba, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gallo Riso Blond, Rosso Gargano Pomodorini di Puglia. Obiad: Latteria Soresina Burro in Porzioni, Noberasco Uva Sultanina Bio, Noce Moscata, Latte Calcium Plus, Patate Crude, Esselunga Bio Pinoli, Triglie. Przekąski/Inne: I Semi del Benessere Fave Di Cacao, Zucchero a Velo, Albume d'uovo, Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Miele, Nocciole, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo, le Farine Magiche Pan di Spagna. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|