Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 43,63g | Białk: 63,36g | Węglo: 123,53g.
Śniadanie: Thé Menthe, Miel, Pain Grillé, Fromage à Tartiner Léger ou Allégé. Lunch: Choux Blanc, Oignons, Salade Verte, Fleury Michon Surimi, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates. Obiad: La Belle Iloise Filets de Maquereaux à la Tomate , Oeuf, Tomates, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Galbani Mozzarella Light, Courgette. Przekąski/Inne: Chebakia. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|