Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 109,51g | Białk: 85,18g | Węglo: 22,53g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клубника, Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Оргтиум Псиллиум, Пятерочка Авокадо, Яйцо (Целое), Свитлогорье Сливки 33%, Мясновъ Мука Миндальная. Obiad: Свитлогорье Сливки 33%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб, Русские Традиции Сыр Костромской, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Майонез, Лосось. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|