Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 90,10g | Węglo: 140,52g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Лента Воздушный Рис в Сахарном Сиропе, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Котлеты из Говядины, Картофель Отварной. Obiad: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Савушкин Хуторок Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vilisova Olga🍀
|