Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 58,48g | Białk: 126,09g | Węglo: 106,42g.
Śniadanie: Mr. Ricco Соус Барбекю, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Черкизово Ветчина с Индейкой, Яйцо. Lunch: Яблоко, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Obiad: Творог 5%, Кефир, Яблоко, Апельсин. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|