Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 35,51g | Białk: 60,62g | Węglo: 56,37g.
Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Erpiliç Tavuk Döner. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Przekąski/Inne: Yeşil Elma. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|