Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 41,86g | Białk: 78,15g | Węglo: 107,06g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Cholimex Имбирный Соус Чили, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. Obiad: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Sen Soy Имбирный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Миндалем. Przekąski/Inne: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Dokshina
|