Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 92,18g | Białk: 184,66g | Węglo: 124,07g.
Śniadanie: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Перекресток Сыр Маасдам , Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Махеевъ Джем Абрикосовый, Серышевский Творог Обезжиренный , Марти Сельдь Слабосоленая. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|