Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 34,88g | Białk: 63,68g | Węglo: 132,19g.
Śniadanie: Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Palta, Tomates, Rúcula. Obiad: Lechuga, Tomates, Quinoa (Cocida), Paladini Medallones de Pollo. Przekąski/Inne: Merluza Plancha, Banana, La Serenísima Yogurisimo Firme. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|