Dziennik Yada-net, 10 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
85,1 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2020:
828 kcal Tłusz: 15,50g | Białk: 74,40g | Węglo: 96,05g.   Śniadanie: Сибирская Белочка Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Тёма Молоко 3,2%, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный. Lunch: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный,  Рулетики Кур с Творогом. Przekąski/Inne:  Яблоко Зеленое, Пятерочка Лимон. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yada-net


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.