Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 89,14g | Węglo: 218,94g.
Śniadanie: Fix Price Гранатовый Сок, Подворье Масса Творожная с Зеленью и Чесноком, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Lunch: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Яшкино Галета, Простоквашино Кефир 2,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками , Подворье Масса Творожная с Зеленью и Чесноком, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. Obiad: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Подворье Масса Творожная с Зеленью и Чесноком, Яшкино Галета, Fix Price Гранатовый Сок. Przekąski/Inne: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Maar Арахис Обжаренный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|