Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 58,74g | Białk: 67,49g | Węglo: 189,74g.
Śniadanie: Черная Смородина, Творожная Запеканка, Кабачковые Оладьи, Чай, Помидоры, Миндаль Миндаль, Перепелиное Яйцо, Виктория Пирожок с Курицей. Lunch: Миндаль Миндаль, Петрушка, Швейцарский Мангольд, Яблоко Зеленое, Сливы, Santa Maria Сладкий Соус Чили, Асто Муксун Холодного Копчения , Рис с Овощами. Obiad: Красный Яр Лимонный Флан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|