Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 112,93g | Białk: 100,74g | Węglo: 144,49g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Малиновый , Северная Долина Молоко 2,5%, Яичный Желток, Белая Мука, Домик в деревне Сметана 15%, Nut Story Арахисовая Паста, Эмиль Творог 5%. Obiad: Сыр, La Molisana Спагетти #15, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Болоньезе. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|