Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 53,80g | Białk: 50,66g | Węglo: 179,25g.
Śniadanie: Киви, Арбуз, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. Lunch: Ванильное Мороженое, Джемы и Варенья, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Черешня. Obiad: Base Bar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|