Dziennik 12elena84, 10 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
84,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2020:
1765 kcal Tłusz: 85,77g | Białk: 51,89g | Węglo: 202,99g.   Śniadanie: Своя Компания Медовик,  Капучино, Своя Компания Медовик. Lunch:  Зеленый Лук,  Хлеб Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%,  Салат из Помидоров и Огурцов, Иней Сосиски Молочные Отборные. Obiad:  Черешня, Своя Компания Медовик, Евразия Гренки с Сыром и Чесноком ,  Травяной Чай,  Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne:  Черешня,  Абрикосы, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями,  Травяной Чай. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 12elena84


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.