Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 27,88g | Białk: 49,48g | Węglo: 91,79g.
Śniadanie: Ого Отруби Ржаные, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. Lunch: Ашан Салат Микс, Чумак Соус Тартар, Авокадо, Перекресток Гранадилла, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Agama Тигровая Креветка, Vici Лосось Слабосоленый. Obiad: Макдоналдс Лимонад Малина, Смузи. Przekąski/Inne: ВкусВилл Льняное Масло. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|