Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 22,02g | Białk: 47,95g | Węglo: 128,80g.
Śniadanie: Misura Biscotti Multigrain con Cereali Antichi, Misura Fette Biscottate, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crostata alla Marmellata. Lunch: Vino Chardonnay, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Przekąski/Inne: Mango. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|