Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 75,67g | Węglo: 161,47g.
Śniadanie: Магнит Банан, Арахисовая Паста Пальцева ПП, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Nutriversum Изолят . Lunch: Бабулины Продукты Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Гречка Отварная, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|