Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 66,47g | Węglo: 189,58g.
Śniadanie: АП Арахисовая Паста без Сахара, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Pretto Сыр Рикотта, Баклажан. Obiad: Арбуз, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Кальве Майонез Легкий, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Глобус Печенье Кокосовое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|