Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 113,22g | Białk: 54,93g | Węglo: 18,80g.
Śniadanie: Лимон, Вода, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе, Сыр Бри, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Гринагро Молоко 3,2%. Lunch: Растительное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Помидор Сливка, Mr. Ricco Майонез, Вода, Ратимир Фарш Свиной. Obiad: Вода, Чай, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Сыр Бри, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Przekąski/Inne: Ашан Кешью Сушеный, Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|