Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 91,80g | Białk: 88,50g | Węglo: 181,60g.
Śniadanie: Бисквитный Двор Торт Домашний . Lunch: Красная Цена Сливки 10%, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Салат Капрезе, Авокадо Авокадо, Жареное Филе Свинины, Каравай Хлеб Черный Столовый. Przekąski/Inne: Волжаночка Ряженка 2,5%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Cofix Капучино, Апельсин, Грейпфрут, Дыня. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|