Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 100,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 58,27g | Białk: 72,69g | Węglo: 120,98g.
Śniadanie: Яичница, Кофе с Молоком, Редис, Danke Сыр Royal Топленое Молоко, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. Obiad: Салат Овощной, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Морской Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|