Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 49,39g | Białk: 73,18g | Węglo: 89,27g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Auchan Croustillants Cacahuète, Radis, Taboulé, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Fromage Blanc 20%, Wasa Fibres. Obiad: Coeur de Lion Camembert, Marque Repère Pain de Mie Complet, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Huile de Sésame, Lidl Fromage Blanc 20%, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Champignons, Radis, Emmental, Tomate Cœur de Bœuf. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|