Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2010
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 56,40g | Białk: 156,32g | Węglo: 168,83g.
Śniadanie: bilinski's spinach garlic sausage, True Protein Pea pp, udis gluten free bread, Kale, Avocados, Apples, Egg White, Margarine Spread, Peanut Butter, Peanut Butter. Lunch: shrimp, Broccoli, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Obiad: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), tomato, romaine, avocado, 93 beef. Przekąski/Inne: Brown Rice Cakes, Chocolate Syrup, Coconut Milk Yogurt - Plain. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|