Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 126,58g | Białk: 62,64g | Węglo: 27,01g.
Śniadanie: Ашан Кешью Сушеный, Гринагро Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Бри. Lunch: Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Майонез, Растительное Масло, Ратимир Фарш Свиной. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Умалат Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Ашан Кешью Сушеный, Сыр Бри. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|