Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 15,42g | Węglo: 175,89g.
Śniadanie: Mola Granola Granola, Biokul Yogurt Mango, Nanas, Pepaya. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Rose Brand Tepung Tapioka. Obiad: Chatime Pearl Milk Tea, Silver Queen Coklat, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Przekąski/Inne: Dadar Gulung, Misro. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|