|
konsultan nutrisi herbalife
total turun berat badan 26 kg
and progresss swkarang menaikkan massa otot😁
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 53,59g | Węglo: 111,61g.
Śniadanie: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Beng-Beng Beng Beng, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
|
1932 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yuriko hernanda
|