Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2540 kcal
|
Tłusz: 184,86g | Białk: 193,74g | Węglo: 20,57g.
Śniadanie: Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок, Сливочное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Lunch: Кофе, Жареная Говядина (Только Постное), Цветная Капуста, Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сало. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|