Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 73,92g | Białk: 78,96g | Węglo: 242,39g.
Śniadanie: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Авида Молоко 2,5%, Окрошка. Lunch: Шоколадница Карамельный Капучино, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Вареная Колбаса. Obiad: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Данон Творог Мягкий 5%, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Банан, Окрошка. Przekąski/Inne: Напитки из Черноголовки Байкал. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|