Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 93,19g | Białk: 122,02g | Węglo: 228,99g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Tè (Infuso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Conad Valeriana, Patata Bollita. Obiad: Calvé Maionese Raffinata, Pesto, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Pomodori, Gamberi Cotti, Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Patate, Pancetta, Melanzana. Przekąski/Inne: Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Melone, Sibamba Nocciole Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|