Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MeryLaruv
Dziennik
11 lip 20
Dziennik MeryLaruv, 11 lip 20
Profil MeryLaruv
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
günaydın arkadaşlar bu hafta 0.9 kg vermişim , genel olarak mekik vs yaptım hafta boyunca az az da olsa bırakmadim 1 güne mahsus 17 bin adım attım ayaklarım su topladı😂 biraz moralim bozuk annem tartının yerini değiştirmiş acabaaa doğru mu tartıyor şimdi bu diye düşünmüyor değilim açıkcası.. yavaş yavaş eriyorum sanırım.. bu hız tutkusu beni yiyip bitireceek tatlılarâ saldırmamak için kendimi zor tutuyorum, neyse dostlar kendinize iyi bakın hoşçakalın🤗🧸
77,9 kg
Do tej pory straciłeś:
9,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lipca 2020:
828 kcal
Tłusz: 41,85g | Białk: 35,89g | Węglo: 75,68g.
Śniadanie:
Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Lor Peynirli Omlet.
Obiad:
Etli Mantı, Limonlu Kek, Ekler, Peynirli Börek.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tartılmadan önce 5 kiloluk su bidonunu tart 5 kilo çıkarsa doğrudur sonra sen tartıl
11 lip 20 przez użytkownika:
mumumune
Aynen çok haklısın aklıma gelmemişti teşekkür ederim 🧸🤗
11 lip 20 przez użytkownika:
MeryLaruv
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MeryLaruv
Zobacz Pełną Historię