Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 33,91g | Białk: 62,40g | Węglo: 169,51g.
Śniadanie: Kamis Зелень Петрушки, Лук, Картошка Вареная, Зорька и Милка Квас Хлебный, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дыня. Obiad: Курица Вареная, Freshclub Запеканка Творожная с Манго и Маракуйей. Przekąski/Inne: Vifon Kim Chi Лапша Быстрого Приготовления. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|