Dziennik Lauramotivation54, 11 lip 20

le dernier kilo sera le plus dur à perdre ! Mais c'est pas grave, tout le monde m'a dit que j'avais maigri ! je ne le vois pas trop sauf dans quelques vêtements mais je me sens plus légère ! je veux me raffermir surtout et de gommer ma cellulite et ça ça prend du temps ! le chiffre n'est qu'un indicateur mais les photos montrent davantage ! bon week-end à tous
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2020:
1059 kcal Tłusz: 58,90g | Białk: 51,46g | Węglo: 85,14g.   Lunch:  Amandes, Nestlé Dessert Chocolat Noir,  Truite Cuite au Four ou Grillée,  Avocat,  Courgette, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Obiad: Carrefour Mousse au Chocolat Noir,  Vinaigrette Italienne,  Mozzarella,  Tomates,  Oeuf. Przekąski/Inne:  Amandes,  Melon. więcej...
1372 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lauramotivation54


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.