Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
647 kcal
|
Tłusz: 32,72g | Białk: 29,76g | Węglo: 61,03g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Macchiato. Lunch: Bietola Cotta, Aia Spinacine Grancroccanti. Obiad: Susine, Pane d'avena, Pomodorini, Esselunga Carote Tagliate, Ortomio Funghi alla Paesana. Przekąski/Inne: Noci, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martina.faraci
|