Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2013
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 27,66g | Białk: 27,06g | Węglo: 120,32g.
Śniadanie: Pane Italiano. Lunch: Pesto, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte). Obiad: Bofrost Mozzarella in Carrozza, Riso Bianco. więcej...
|
|
2316 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|