Dziennik hrldfischer, 11 lip 20

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Einen wunderschönen Samstag Morgen🌞🌞
Die Nacht war ungemütlich. Trotzdem um 6 Uhr aufgestanden und zum Flohmarkt. Gut das mein Jüngster jetzt Führerschein und Auto hat. 1 1/2 Stunden herumgelaufen ohne ziehen und zwicken im Bauch.😀

130 kg Do tej pory straciłeś: 22 kg. Wciąż do stracenia: 35,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2020:

552 kcal

Tłusz: 19,16g | Białk: 80,41g | Węglo: 12,80g. Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Knorr Spargelcreme Suppe. Obiad: Makrele Geräuchert. Przekąski/Inne: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Das hört sich gut an und hoffe du übernimmst dich nicht. Dann hattet ihr ja einen schönen Morgen und habt was schönes gefunden. Habt noch ein schönes Wochenende. 🙋‍♀️🌞

11 lip 20 przez użytkownika: Franzi 55


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 11 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer