Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 81,13g | Białk: 128,29g | Węglo: 85,48g.
Śniadanie: Абрикос, Пятерочка Сахар, Золото Глобуса Оливки без Косточки, Bio Баланс Кефир 2,5%, Coffee Machine Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черноморский Молокозавод Творог 0%, Ironmaxx CLA Professional 800Mg, П/Ф Новороссийск Яйцо Куриное (С0). Lunch: Bio Баланс Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Ironmaxx CLA Professional 800Mg, Русский Холод Пломбир в Шоколаде. Obiad: Куриное Филе Вареное, Кубаночка Подсолнечное Масло, Кабачок, Абрикос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|