Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 105,36g | Białk: 138,17g | Węglo: 129,56g.
Śniadanie: Яйцо, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Русский продукт Овсянка Монастырская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яичный Белок. Obiad: Зао Хлеб Батон Белый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Przekąski/Inne: Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|