Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 91,37g | Białk: 173,40g | Węglo: 56,86g.
Śniadanie: Агро-Альянс Гречка, Апельсины Навел. Lunch: Куриное Филе, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, СладКо Арахис, Calve Соус с Лесными Грибами, СладКо Арахис. więcej...
|
|
2580 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 10 minut, Praca - 1 godzina, Masaż - 2 godziny i 20 minut, Kulturystyka - 40 minut, Google Fit - 19 godziny i 50 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|