Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 42,19g | Białk: 29,23g | Węglo: 69,72g.
Śniadanie: Aknaz Köy Peyniri, Ananas, Yumurta Omleti, Wasa Fibre. Lunch: Poğaça, Algida Unicornetto. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
|
|